Skupinová MAT lekce
Natálie Vitoušová
UVOLNĚNÍ
18.02.2025
19:05 - 20:00
Penalizační zóna od
18.02 07:05
Cena 390.00 Kč
Pilates na podložce – Uvolnění
Zastavte se a dopřejte svému tělu chvíli klidu. Tato jemná pilates lekce na podložce je zaměřená na uvolnění svalového napětí, protažení a zklidnění mysli. Pomocí plynulých a kontrolovaných pohybů, doplněných o pilates pomůcky, budete pracovat na zlepšení flexibility, lehkosti pohybu a celkové regeneraci. Ideální pro ty, kdo chtějí odpočinout od stresu, ulevit unavenému tělu a najít rovnováhu.
Již proběhlo
