Skupinová REFORMER lekce (max. 4 osoby)
Natálie Vitoušová
13.01.2026
11:15 - 12:10
Penalizační zóna od
12.01 23:15
Cena 650 Kč
Lekce Pilates Reformer se zaměřuje na posílení celého těla, s primárním důrazem na střed a hluboké stabilizační svaly. Díky práci s pružinami a kontrolovanému tempu podporuje správné držení těla, zlepšuje flexibilitu a přináší funkční, harmonický pohyb vhodný pro všechny úrovně.
