Skupinová REFORMER lekce (max. 4 osoby)
Táňa Kotova
17.01.2026
08:00 - 8:55
Penalizační zóna od
16.01 20:00
Cena 650 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 2 rezervace
Lekce Pilates Reformer se zaměřuje na posílení celého těla, s primárním důrazem na střed a hluboké stabilizační svaly. Díky práci s pružinami a kontrolovanému tempu podporuje správné držení těla, zlepšuje flexibilitu a přináší funkční, harmonický pohyb vhodný pro všechny úrovně.
