REFORMER lekce (max. 2 osoby)
Natálie Vitoušová
10.01.2026
10:00 - 10:55
Penalizační zóna od
09.01 22:00
Cena 850.00 Kč
Lekce Pilates Reformer se zaměřuje na posílení celého těla, s primárním důrazem na střed a hluboké stabilizační svaly. Díky práci s pružinami a kontrolovanému tempu podporuje správné držení těla, zlepšuje flexibilitu a přináší funkční, harmonický pohyb vhodný pro všechny úrovně.
