REFORMER lekce (max. 2 osoby)
Táňa Kotova
08.01.2026
11:30 - 12:25
Penalizační zóna od
07.01 23:30
Cena 850.00 Kč
Lekce Pilates Reformer se zaměřuje na posílení celého těla, s primárním důrazem na střed a hluboké stabilizační svaly. Díky práci s pružinami a kontrolovanému tempu podporuje správné držení těla, zlepšuje flexibilitu a přináší funkční, harmonický pohyb vhodný pro všechny úrovně.
