Skupinová MAT lekce
Valentýna Šedová
SCULPT
28.01.2027
18:00 - 18:55
Penalizační zóna od
28.01 06:00
Cena 390 Kč
PILATES SCULPT
Dynamická lekce Pilates zaměřená na posílení a formování celého těla. Čekají vás plynulé sekvence cviků, práce s vlastní vahou a drobnými pomůckami, které zvýší intenzitu a zapojení svalů.
Lekce kombinuje principy Pilates se silovějšími prvky. Zaměřuje se na sílu, stabilitu, kontrolu pohybu a celkovou kondici.
Vhodné pro všechny, kteří chtějí Pilates trochu intenzivněji a zároveň si užít příjemný flow. ✨
Volno
0 / 10
